完美的性生活需要一些性技巧，每个人都希望自己能够得到性福。健康的性生活有益身体健康，同时还可以促进两个人的感情。因此，拥有健康的性生活是很关键的。那么，最经典的性爱妙招有哪些呢?下面就一起来看看。

　　每周锻炼三次

　　不仅仅是为了身体健康，更是因为你能够拥有更好的持久力。

　　抓住你身体的敏感区域

　　敏感区域是身体的传感器，全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　　拿一只香蕉上床

　　香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的生殖器官部分的血液循环来提高你的性生活质量。

　　将性爱中的分心因素减到最小

　　在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。