一年一度的中秋佳节即将到来,吃月饼是中秋节的传统习俗,月饼是过佳节所必备的,但是月饼是人人都适合吃的吗?有营养师提醒以下六类人吃月饼千万悠着点,大家可要警惕了,下面一起来看看吧。
1.胆囊炎、胆石症患者
专家观点:胆囊炎、胆石症患者忌吃油腻食物,而月饼属于高油食物。
这类病人大量进食的话,很可能导致胆汁排泄发生,出现腹部剧烈疼痛,甚至危及生命。
2.糖尿病患者
专家观点:月饼属于高油、高糖食物,从营养均衡的角度而言,月饼的营养价值并不高。因此,对于糖尿病患者而言,月饼应该禁食。一旦贪一时口福,很可能会使血糖猛增,引起机体代谢紊乱,加重糖尿病病情,严重甚至可以诱发酸中毒。
误区:许多糖尿病患者认为无糖月饼可放心多吃些。其实,尽管这类月饼中不直接含有糖分,但大量进食同样可诱使血糖升高。当然如果非要吃的话,最好还是选择吃点无糖月饼。