健康养生必看：眼睛告诉你的六个密码

发表日期：2014-03-16 17:25 | 来源：健康养生网 | 点击数：次　

一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度？

健康养生必看：眼睛告诉你的六个密码

　　黑眼圈

　　一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。

　　下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳

　　支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉

　　医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法

眼皮浮肿

　　睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害？你可能体液失调了

　　造成水分代谢失调的原因很多，如果伴随感到下肢无力、口干舌燥，可能是你的肾出问题

　　健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，他会放慢代谢速度，把水分囤积在体内

　　因而造成轻度浮肿。别着急，喝上几大杯水，很快能还你一双电眼

针眼

　　别小看长针眼，日本医学专家发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退

　　细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎

　　如果反覆长针眼，最好去医院做一次全面健康检查

　　常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底「分手」

眼白泛黄

　　可能是肝、胆出了问题

　　胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄

　　好在胆汁能分解体内多余脂肪，短时间内你也不用再为体重发愁

脂肪颗粒

美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，

脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，

恼人小颗粒很快就会不见！

红血丝

眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，

疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，

维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。

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