冬季天气寒冷,最容易被感冒袭击,那么冬季如何预防感冒呢?今天小编为您介绍冬季预防感冒的12个怪方法,像洗澡时唱歌、饮食要“好色”等。这些看起来很奇怪的方法也可以有效抵御感冒!一起来看看冬季预防感冒的方法吧!
冬季预防感冒的12个怪方法
1、“梳”颈防感冒
在人体颈部有个大椎穴,它位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以先活动一下脖子,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。用梳背或梳柄常按该穴,可预防感冒、疟疾、颈椎病等。
2、喝点酒来预防
研究表明,适当饮酒会使感冒的几率降低,但要注意选择酒的种类,葡萄酒可以降低感冒几率而啤酒则没有这个效果。尽管如此,人们还是要对饮酒持谨慎态度。
3、冷水洗脸
冬天天气寒冷,很多人早上会选择用热水洗脸,事实上,清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋,还可以预防冬季外出冷空气侵袭而引起的感冒。冷水洗脸能够提高人体的耐寒力,刺激和改善面部的血液循环,就好比在你外出前先给自己做个预防,在面对冷空气时就不会那么娇弱。