夏天天气比较热，人们也很容易，从而导致咽喉肿痛，令人痛苦不堪，那么夏季就喝点花茶吧，今天小编向大家推荐三款花茶，消暑降火。

　　金银花露

　　操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加后饮用。

　　适用：清热、解暑。

　　● 在十二中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。

　　● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

　　(1)菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

　　(2)用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。