影响人类寿命的因素很多,其中饮食营养是延长寿命的物质基础。饮食不仅可以养人,而且可以治病,祖国医学称此为“食疗”或“药膳”。这里介绍几则治疗老年病的药膳,且具有独特的功效,供老年朋友选用。
一、抱石莲炖豆腐
原料:鲜抱石莲60克,豆腐120克。
制作:抱石莲洗净,与豆腐共入锅内,加水适量,炖至熟透即成。
食法:吃豆腐喝汤,佐餐食用。
功用:清热利湿,解毒消淤;用于急性胆囊炎。
二、金钱银花炖瘦肉
原料: 金钱草80克(鲜品200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉1 000克,黄酒2匙。
制作: 金钱草、金银花洗净后,以布包扎好;瘦肉洗净,切块,共置锅内加水浸没,用大火烧开后加黄酒,改用小火炖2小时,取出药包,挤干。
食法: 吃肉喝汤,每次1小碗,每日2次;过夜则煮沸,分3日服完。
功用:清热解毒,消石;用于胆囊与胆管炎,并预防胆石症。