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如何食疗养生 适合老年病的药膳

发表日期:2013-06-13 00:00 | 来源 :未知 | 点击数: 次 

  影响人类寿命的因素很多,其中饮食营养是延长寿命的物质基础。饮食不仅可以养人,而且可以治病,祖国医学称此为“食疗”或“药膳”。这里介绍几则治疗老年病的药膳,且具有独特的功效,供老年朋友选用。

  一、抱石莲炖豆腐

  原料:鲜抱石莲60克,豆腐120克。

  制作:抱石莲洗净,与豆腐共入锅内,加水适量,炖至熟透即成。

  食法:吃豆腐喝汤,佐餐食用。

  功用:清热利湿,解毒消淤;用于急性胆囊炎。

  二、金钱银花炖瘦肉

  原料: 金钱草80克(鲜品200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉1 000克,黄酒2匙。

  制作: 金钱草、金银花洗净后,以布包扎好;瘦肉洗净,切块,共置锅内加水浸没,用大火烧开后加黄酒,改用小火炖2小时,取出药包,挤干。

  食法: 吃肉喝汤,每次1小碗,每日2次;过夜则煮沸,分3日服完。

  功用:清热解毒,消石;用于胆囊与胆管炎,并预防胆石症。

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