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冬天皮肤如何美白 七款美食吃出白嫩肌肤

发表日期:2014-12-16 00:00 | 来源 :未知 | 点击数: 次 

  冬天皮肤如何美白?冬季天气干燥各种皮肤问题不断的出现,这时候就需要我们做一些美容保养方法了,那么怎么样可以美容护肤呢?不妨试试小编专门为你量身打造的几款款女性冬季养生美白食谱,赶紧来看看吧。

  桂花银耳雪蛤

  功效:美白祛斑

  材料:桂花20克,银耳20克,雪蛤10克,冰糖20克

  做法:

  1.桂花洗净,去杂质;银耳用温水发2小时,去蒂头、杂质,撕成瓣;雪蛤用温水发透,去黑子、筋膜,洗净,剁碎;冰糖打碎成屑。

  2.桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内,加水500毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

  乌梅炖排骨

  功效:增加皮肤弹性

  材料:乌梅30克,猪排骨250克,绍酒10克,酱油10克,白糖20克,盐5克,味精3克,姜5克,葱10克,素油50克,醋6克。

  做法:

  1.乌梅洗净;排骨洗净,剁成段;姜切片,葱切段。

  2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入排骨、绍酒炒变色,加入乌梅、酱油、白糖、醋、清水少许,用文火烧制,快熟时,加入盐、味精即成。

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