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夏天减肥怎么做三宜五忌需牢记夏季中暑怎么办中暑的症状及防治方法

头伏有哪些习俗盘点头伏的9大传统习俗

小暑后就要入伏，三伏天分为头伏、中伏和末伏，那么头伏的传统习俗，你了解吗?今天小编为你盘点头伏的传统习俗，吃饺子、种 ... [更多详细]

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发布日期：2015-07-07
夏季养生谨记四方面养心宜吃苦养阳宜健脾

夏日饮食以温为佳，不宜过热，过热则伤气，温食宜助阳气。民间有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方之说，夏天吃姜，是因为外表... [更多详细]

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发布日期：2015-07-07
高温天气如何应对四招让你清爽过夏

最近气温不断上升，高温天气不断，屋子里像蒸笼一样，让人实在受不了，在这样的高温天气下，人体很容易就会出现一些症状，最近... [更多详细]

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发布日期：2015-07-06
夏季养生小常识要谨防这些高发疾病

现在正值盛夏时节，天气炎热，天气的变化真的是阴晴不定，夏天又是蚊子、苍蝇和其他一些细菌的高发季节，如何在夏季中防止各种... [更多详细]

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发布日期：2015-07-06
夏季如何脱毛盘点夏季脱毛的方法及脱毛误区

夏季如何脱毛 ?夏季是秀出美丽身材的时节，但毛发旺盛的朋友可要烦恼了，那么夏季如何脱毛呢?想要健康脱毛，要选对方法!具体夏... [更多详细]

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发布日期：2015-07-06
夏季冬病夏治怎么治揭秘冬病夏治治疗的原则

夏天已经是过去了一半多了，温度开始升高，人体也开始慢慢的适用这样的温度，但是还是出现一些特殊的情况，高发疾病频发，那么夏... [更多详细]

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发布日期：2015-07-06
夏季小心蚊虫叮咬致死什么样的人最招蚊子

蚊虫看似不大，却是夏季对人体最有害的一种虫类，所以，无论我们出去逛街，约会，还是去广场上跳广场舞，都要时时刻刻做好蚊虫的... [更多详细]

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发布日期：2015-07-03
夏季如何祛湿四个小绝招赶走湿气最管用

夏季如何祛湿 ?有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿... [更多详细]

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发布日期：2015-07-03
夏季如何预防中暑饮食起居双管齐下透心凉

夏季如何预防中暑 ?现在高温天气不断，炎热的天气给人们的生活和工作带来了很多的麻烦，如果我们经常在户外工作的话或者不得... [更多详细]

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发布日期：2015-07-02
夏季失眠怎么办这些小方法让你整晚好睡眠

夏季失眠怎么办?炎炎的夏季，昼长夜短，人的睡眠时间本来就不够，可若是还失眠的话，那漫漫长夜可就更不知道要怎么过了。特别... [更多详细]

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发布日期：2015-07-02
夏季养生常识每天做这事远离空调病

所谓空调病，是指长时间在空调环境下工作会休息，会导致人体因空气不流通，环境闭塞等原因，形成的鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣... [更多详细]

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发布日期：2015-07-02
夏天洗冷水澡好吗洗冷水澡的四宗罪

夏天洗冷水澡好吗?不少人认为夏季洗冷水澡好处多多，可以降温、增强体质，这是真的吗?夏天洗冷水澡好吗?其实不然，主要要看自己... [更多详细]

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发布日期：2015-07-02