为了防治骨科疾病,很多人吃钙片补钙。如果空腹或在吃豆制品、奶制品时服钙片,可能刺激胃。健康养生网小编分享 口服的钙片需要... [更多详细]
中医传承上千年,多少代名医的智慧汇聚在一起,才成就了这门举世独绝的智慧。在智慧之光的普照下,任何事都会变得简单易行,比如... [更多详细]
夏季吃什么 祛湿 ?酷暑时节,人们贪图冷气,爱喝 冷饮 ,爱吃 凉菜 。一杯冰镇 啤酒 下肚,从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。... [更多详细]
宫寒 怎么调理?宫寒是常见的妇科疾病之一,宫寒是 女性健康 的大敌,宫寒对女性的身体带来很大的伤害,它会让你面色憔悴、 月经... [更多详细]
夏季吃什么 祛湿 ?现在正值盛夏时节, 雨水 增多,人体很容易出现 湿气 重的症状,想要祛湿,中药是个好选择,那么夏季祛湿吃什... [更多详细]
阿胶最为人们熟知的功效是 补血 ,女人补血经常都会选择阿胶,阿胶是不错的补血食物,对女性 月经不调 有不错的调理作用,但是在... [更多详细]
夏季喝什么粥好?夏季是 养生 的好季节,养生就是要养护我们的五脏六腑的,那么如何通过饮食达到的保养目的呢?下面就跟小编来了解... [更多详细]
芒种 养生 吃什么?芒种 节气 是二十四节气之一,进入芒种节气,天气越来越热了,这个时候要注意防暑降温,宜吃些清淡 消暑 的食... [更多详细]
在炎炎的夏季,可以做些 药膳 来给自己和家人 滋补 一下身体,药膳一直是我们的传统 养生 补身的方法。下面小编推荐的这些药膳不... [更多详细]
春季吃什么 养生 ?进入春季,万物欣荣,这个时候是人体生理机能、 新陈代谢 最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病... [更多详细]
现在越来越多的人注重饮食的健康, 药膳 饮食也越来越引起人们的重视。大家知道药膳对大家的功效与作用吗?知道药膳有哪些 食谱 ... [更多详细]
中医认为夏热伤肝,但是过于 补肝 又怕肝火过旺,从而损伤 肝脏 ,因此 养肝 在饮食上要注意全面营养,不可 滋补 太过,以 饮食... [更多详细]
天气干燥 ,肝火旺盛,如何去肝火呢?肝火旺的人希望用到清肝火的...[详细]