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养生之道 冬季巧用茶润肺
冬季 天气干燥 、寒冷，早晚温差变化大，一部人由于适应不了天气的变化，出现频繁的咳嗽，为生活工作带来很大的不便。药店的止咳... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
防治中老年老花眼的药膳 枸杞鸡蛋羹
眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
滋阴补血 润肠通便药膳汤 首乌当归鸡汤
配料：鸡肉300克，首乌15克，当归15克，枸杞子10克。 做法：将首乌、当归、枸杞子洗净加水1000毫升，加入带骨 乌鸡 肉，烧开后文... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
滋阴补肺化痰止咳养身药膳 贝母甲鱼
[配料]：活甲鱼1只(约500～1000克)，川贝母5克，料酒、细葱、花椒粉、味精、精盐各适量。 [做法]：先将甲鱼放人温 热水 中，使其... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
滋阴补肾 御寒壮阳养生汤 四神鸭汤
配料：老鸭半只，白 茯苓 10克，芡实15克，莲子15克，干淮山15克，水5碗，姜3片，葱花少许后加。为二人份量。 做法： 1.洗净宰好... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
味道鲜美营养又丰富 西洋参甲鱼汤
这款汤能够益气滋阴，适用于体质衰弱、 营养不良 的人，用于改善体质和一般人群的保健滋补。甲鱼的味道鲜美，营养丰富，含有蛋白... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28 -
滋肝肾益脾气 龙眼党参鸽肉汤做法讲解
材料： 龙眼 肉30克， 党参 30克，鸽肉150克，枸杞20枚。 做法： 1.将鸽肉洗干净，切成小块，与龙眼肉、党参同入砂锅，加水800ML... [更多详细]
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发布日期：2012-09-28
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中药养生 盘点最有效去肝火的10种中药
天气干燥 ，肝火旺盛，如何去肝火呢?肝火旺的人希望用到清肝火的...[详细]
