进入寒冷的冬季之后,温度进一步的下降,很多 怕冷 的人在没有暖气的环境中是非常痛苦的。其实,在我们的身体上面就有8个自带的... [更多详细]
大部分女生一到冬季,就会 手脚冰凉 ,无论穿多少件衣服,用多少保暖工具,手脚还是冰冷,这让很多女性朋友很难受。那么,手脚冰... [更多详细]
女性 养生 中医讲究 穴位 的按摩,人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的方法,掌握这些穴位和技巧可使... [更多详细]
进入冬季,天气寒冷,很多人人都出现了 手脚冰凉 的现象,中医认为这是所谓虚的表现。那么冬天手脚冰凉怎么调理呢?试试按摩5大 ... [更多详细]
俗话说得好:自助者天助也。这话说得真的很对,很多时候我们只能依靠自己来帮助自己。因此我们需要掌握一些在紧急情况下处理问题... [更多详细]
针灸 是通过将针具按照最适合的角度慢慢刺入患者身体里面的 穴位 之中,然后 运动 捻转一提插等方法来刺激患者的某一特定部位,... [更多详细]
日常生活中,我们身体经常会出现各种的不适症状,如肠胃不适、头晕脑胀、 眼睛干涩 等,有时吃很多药也没见有多大作用的话不妨试... [更多详细]
冬季寒冷,要注意暖身御寒,特别是体质较弱的女性,冬天是 保健 养生 的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的 穴位 来达到... [更多详细]
现在正值秋冬换季时节,天气渐渐变冷,受到寒气的侵袭,加上饮食不规律等原因,难免出现肠胃问题,而其中脾胃虚寒是最常见的疾病... [更多详细]
我们每个人都希望自己能够长命百岁,所以大家对于 养生 保健 也逐步的重视起来了,希望能够从各方面做起,从而达到养生的目的,... [更多详细]
长时间的坐着不动,坐姿不正确很容易造成肩颈僵硬,颈部 肌肉 僵硬主要见于颈椎... [更多详细]
中医的 穴位 是一种很神奇的保健方法。很多人认为穴位按摩是用来治病的,其实更大的好处在于及时纠正气血 经络 的不通,达到 预... [更多详细]