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白领怎样快速瘦腹　2个简单方法打造小蛮腰六个最无效减肥法让你怎么都瘦不了

拔罐减肥有效吗? 详解拔罐减肥的功效及方法

爱美的每个人的天性，尤其是女人，女人都希望能拥有姣好的身材，所以把减肥当成一生的事业，那么该如何快速减肥呢? 减肥方法... [更多详细]

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发布日期：2014-11-24
冬季七个减肥方法不瘦都难多吃水果当零食

冬季到来，很多人以为穿上厚厚的衣服，能遮掩厚厚的赘肉，但是爱美的各位，千万不能松懈喔!因为冬季气候干燥，人体容易因缺乏热... [更多详细]

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发布日期：2014-11-24
蜂蜜减肥的正确吃法三天瘦五斤不成问题

蜂蜜是一种怎么吃都不会发胖的甜食，而且减肥效果和排毒效果都是超级好的，非常适合喜欢吃甜食又想减肥的女生，减肥达人推... [更多详细]

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发布日期：2014-11-24
冬季11个超强减肥攻略让你想不瘦都难

冬季是容易长胖的季节，这个时候对于正在减肥的人来说是个挑战，减肥不能松懈，季节不同，我们的减肥方法也不同，那么冬季该... [更多详细]

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发布日期：2014-11-23
怎样减肚子上的赘肉八技巧抚平肚腩

怎样减肚子上的赘肉?对于爱美的女性来说，只要想到平坦紧致的腹部就有了努力的动力，因为凸起的小肚腩可真是难看，那么吃什么食... [更多详细]

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发布日期：2014-11-21
7个小方法甩掉肚子赘肉每天泡澡多喝绿茶

平坦的小腹是很多女生想要拥有的，但是久坐不动，饮食不注意，肚腩问题一直都在，如何减肚子上的赘肉呢?分很简单，只要记住这... [更多详细]

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发布日期：2014-11-20
怎样减肚子最有效日常八个小妙招高效甩赘肉

拥有性感苗条的身材是女性的追求，但是，现在由于工作以及生活习惯的原因导致很多人都会有小肚腩，人体的肚子是最容易积累赘肉和... [更多详细]

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发布日期：2014-11-19
生姜减肥方法冬季如何用生姜减肥

生姜减肥法在冬季来说是非常适合的，因为冬季本身寒气就重，生姜不但可以驱寒气还能保持热量的持续燃烧，达到保暖又瘦身的效... [更多详细]

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发布日期：2014-11-19
五个快速减肥小妙招不用节食一周就见效

节食减肥必定是一场持久战。然而痛苦的节食过后，效果却不明显，这很容易让人丧失斗志。那么，究竟该如何攻克减肥难题呢?下面... [更多详细]

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发布日期：2014-11-18
冬季快速减肥6个技巧每天喝足八杯水睡眠充足

转眼就到冬季了，大家都知道冬季是最容易长胖的季节，所以减肥刻不容缓，每个人都希望自己能拥有像电视上的影星一样拥有姣好的... [更多详细]

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发布日期：2014-11-18
如何减肚子赘肉最有效饭后散步多练瑜伽

现在已经进入冬季了，MM们也都纷纷换上长袖衣服、外套。但尽管如此，MM们也不能对自己的身材有所放松，特别是小肚腩，稍不注意，... [更多详细]

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发布日期：2014-11-13
怎样减肥最快最有效按摩减肥方法只需10分钟瘦全身

怎样减肥最快最有效?这个问题困扰着很多减肥人士，什么方法最有效减肥呢?今天小编来跟大家讲讲按摩减肥方法，按摩有助于分解... [更多详细]

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发布日期：2014-11-12