据营养学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子... [更多详细]
榴莲 在泰国最负有盛名,被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕... [更多详细]
夏季天气炎热,很多人都喜欢吃 凉拌菜 来 消暑 ,凉拌菜简单易做,还有开胃消暑之效。经常我们看到美味的凉拌菜都忍不住要去吃,... [更多详细]
菠菜 和什么不能同吃?菠菜有预防 口腔溃疡 的功效。但菠菜食用禁忌多,那么菠菜和什么不能同吃呢?下面为您介绍与菠菜相克的九种... [更多详细]
玫瑰花是一种具有很好观赏作用的 花卉 ,同时也是一种珍贵的药材。玫瑰花具有软化血管以及 美容 养颜 等作用,对于一些妇科疾... [更多详细]
中医一直有冬吃 萝卜 ,夏吃姜的说法。确实,从 养生 祛病的角度上来讲,夏季吃姜真的是好处多多。但凡物都有两面性,再好的东西... [更多详细]
荔枝 不能和什么一起吃?现在正值夏季,正是水果纷纷上市的季节,荔枝是夏季的时令水果,荔枝民间有一只荔枝三把火说法,表明荔枝... [更多详细]
现在已经进入盛夏了,天气越来越热了,很多人 食欲不振 ,面对一日三餐, 凉拌菜 成为了众人最好的选择,各式 蔬菜 、多种调料的... [更多详细]
豆腐不能和什么一起吃?豆腐是日常我们常吃的食物,豆腐含有丰富的蛋白质和钙,能很好地补充人体所需的营养物质。但吃豆腐也有一... [更多详细]
现在正值盛夏时节,天气炎热, 火气 旺盛,很多朋友害怕身体 上火 燥热,都会选择喝一些凉茶来 降火 ,但是你知道吗,凉茶也有饮... [更多详细]
海鲜 不能和什么一起吃?现在正值夏季,正是海鲜上市的季节,此时正是吃海鲜的最佳季节,海鲜味美,但也要注意吃得营养健康。由于... [更多详细]
柠檬 不能和什么一起吃?柠檬营养价值极高,富含维生素C,可抗坏血病,还有 美白 润肤的作用,深受女性欢迎。柠檬的食用多为榨汁... [更多详细]
南瓜 的营养价值非常丰富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味...[详细]