处暑 如何 养生 ?处暑 节气 到来,秋季也要到了,这个时候是季节变换的时候,我们要注意 预防疾病 保 健身 体,处暑养生要 早睡... [更多详细]
2015年 处暑 是几月几日?处暑是什么意思?处暑的处表示终止的意思,处暑的到来代表着炎热酷暑结束了,处暑也是旅游的好时节哦。你... [更多详细]
处暑 是什么意思?处暑 养生 吃什么好?不知不觉中处暑 节气 要到了,天气渐渐转凉,早晚温差大,那么怎样才可以在处暑节气健康养... [更多详细]
末伏吃什么 养生 ?末伏的到来意味着炎热三伏天将要过去,但天气仍是炎热,这个时候要注意调整饮食,饮食以清暑热、健脾利湿为主... [更多详细]
早餐 吃什么最有营养?早餐是一个人一天重要的能量来源,所以早餐更要吃的健康营养。那么大家知道早餐吃什么最有营养吗?这里推荐... [更多详细]
夏季天气炎热,人体水分流失快,这个时候需要多 补水 ,多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙... [更多详细]
月经量少怎么调理?月经量少是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml... [更多详细]
处暑 养生 吃什么好?处暑过后,秋意渐浓,很多人开始想要进补身体。不过此时进补要讲究方法,常见的进补食物如羊肉和 狗肉 若在... [更多详细]
正是 高温 炎热的夏季,天气炎热,这个时候关键是防暑降温,防暑降温粥一定要多吃,那么你知道 夏季 养生 粥的做法有哪些吗?今天... [更多详细]
如果只知道苹果能 瘦身 、香蕉可增加饱腹感,你OUT了!全世界有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。其实,在享受甜... [更多详细]
秋季养生主要养什么?《内经》对秋季的特点是这样描述的:秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁... [更多详细]
秋季的时候要想实现身体健康,就必要要清楚此时怎么养生,因为四季养生才能保证了人们身体健康的,根据四时的不同变化,养生的方... [更多详细]
秋季养生是现在很火的一个话题,也受到了很多男性朋友的关注。按照中医以形补形的道理,男性朋友可以适当的多吃动物的鞭,以及猪... [更多详细]
贴秋膘进补容易得不偿失 我国民间有贴秋膘(吃味厚的美食佳肴,以肉贴膘)的习俗。但是专家指出,立秋贴秋膘要因人因地因时而异,... [更多详细]
天气一日凉过一日,西瓜虽然没有下市,但却不能再像夏天一样肆无忌惮地食用了。为什么秋天不能多吃西瓜,那又应该多吃什么蔬果呢... [更多详细]
老年人秋季养生运动五戒 1.戒负重练习:由于老年人的肌肉有所萎缩,肌肉力量明显减退;神经系统反应较慢,协调能力差,对刺激的... [更多详细]
洋葱 不能和什么一起吃?洋葱是大众化食物,日常生活中我们经常吃洋葱,洋葱的 养生 功效多多,吃法多样,可做主菜也可做配菜。但... [更多详细]
日常生活中,厨房油烟已成了威胁我们生命健康的隐形杀手。鼻子是我们人体直接吸入厨房油烟的大门,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,损... [更多详细]
随着生活水平的提高,越来越多的人想做个健康长寿的人,大家知道吗,在日常生活中的健康饮食以及积极 运动 和遗传 基因 是人们健... [更多详细]
有些病可以闻得到。曾有一位英国女性的狗闻到了她的疾病,不断触碰其乳房引发她警觉,经医院检查,发现她患上了 乳腺癌 。 疾病... [更多详细]
日常生活中,番茄是我们常吃的食物,番茄是比 防晒 霜更好的防晒工具。因为番茄富含 抗氧化 剂番茄红素, 每天 摄入15毫克番茄红... [更多详细]
人的寿命是可以从我们的器官上观察到的,好多 养生 上的漏洞也能从我们的身上所表现出来的。这些都不是没有道理的,自己养生上的... [更多详细]
水是生命的源泉,科学家提醒为了身体健康 每天 最好喝足8杯水,其实,8杯水只是一个大概的估算。我们可以根据自己的身体进行调节... [更多详细]
日常生活中,我们 炒菜 最常用的就是铁锅了,很多人认为用铁锅炒菜能 补铁 ,但是最近央视曝光,用这种铁锅炒菜会危及健康,大家... [更多详细]
日常生活中,我们总会遇到一些生活难题,如 螨虫 怎么也除不尽,牛仔裤掉色到坑爹等等等等,别担心,下面小编给大家支支招,掌握... [更多详细]
健康 养生 并不是高高在上的事情,也是生活中很多常见事情,许多小到不能再小的事情对于健康也是有巨大的影响。在生活中对于 头... [更多详细]
随着人们生活水平的提高,人们对 养生 越来越关注了,但是现在很多人由于平时错误的生活习惯从而导致了身体上面的一系列问题,比... [更多详细]
嫌弃脚踝粗?嫌弃屁股大?很多人被这些身体缺陷困扰着,其实你不需要因为这些缺陷太过烦恼和自卑,因为它极有可能还是个宝预示健康... [更多详细]
立秋 已经过了,天气开始要变得凉快起来,但是立秋的到来也给我们带来了不可避免的 秋老虎 现象。让人们甚至发出这是秋天吗的疑... [更多详细]
立秋 贴 秋膘 是什么意思?立秋有贴秋膘一说,经过了一个苦夏时光,很多人的体重都下降了,人们因此在立秋的时候吃些补的东西来让... [更多详细]
乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤...[详细]