现在正值三伏天,天气炎热,酷暑难耐,这个时候要注意防暑降温, 凉菜 是这个季节必不可少的,但是喝凉茶也有讲究,你知道三伏天... [更多详细]
8月是一年中最热的月份,应该多喝茶。天热喝热茶比喝冰水更爽,那是因为喝一杯热茶后,通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量,相当... [更多详细]
立秋 为什么要吃藕?立秋后要贴 秋膘 ,除了 吃肉 外, 莲藕 也是不亚于荤食的 滋补 美食 。对于立秋为什么要吃藕,今天小编为您... [更多详细]
男子不可一日无姜、上床 萝卜 下床姜、早上吃姜,胜过吃参汤,这些都是对姜的形容,从这些词句中我们可以看出姜是很不错的食物,... [更多详细]
香菇 炖鸡大家都知道吧,作为江苏省的一道特产,是属于苏菜中比较有特色的一种菜肴,现在很多的餐桌上都会有香菇炖鸡的出现,鸡... [更多详细]
夏季吃不下饭怎么办?夏季 养生 食谱 有哪些?现在正值三伏天,天气炎热,夏季天气热,很多人吃不下饭。特别是一些油腻无味的菜。... [更多详细]
日常生活中,喝粥也是 养生 方法之一,粥不但美味并且营养价值非常的丰富,根据不同的材料可以做出不同的味道的粥,当然这些粥的... [更多详细]
哪些人不能吃桃子?桃子营养丰富、鲜甜多汁,民间有仙果、长寿果之称。虽然桃子营养价值高,但不是人人都适合吃的。那么,哪些人... [更多详细]
现在正值盛夏时节,天气炎热,空调是夏季少不了的 消暑 神器,但是大家知道吗, 吹空调 要注意一些事项,近日发生的空调房吃 烧... [更多详细]
刷牙是我们 每天 必做的事,但是随着 牙齿 美白 方法的兴起,很多人就产生这样的疑惑天天刷牙还需要做清洁牙齿吗?,下面让我们一... [更多详细]
我们都知道锻炼是对身体有益无害的,但是,你锻炼的方法对了吗?当然不是。很多人的锻炼方式是存在一些误区的。小编今天想要和大... [更多详细]
肾脏 是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用... [更多详细]
现在正值盛夏时节, 游泳 是最适合炎炎夏日的 运动 ,一个猛子扎进水里,上岸后抹把脸,甩甩湿漉漉的 头发 ,清爽的感觉很是舒服... [更多详细]
时间飞快,一下子就要到夏末秋初了,在这换季之时要注意 养生 保健 。你知道夏末秋初如何养生呢?根据夏末秋初的气候特点,这时养... [更多详细]
昨天已经进入三伏天,三伏天是一年中最热的时候,人体容易缺水,热 感冒 。三伏天的 养生 你知道多少呢?三伏天是 祛湿 的好时节... [更多详细]
现在正值三伏天,天气炎热, 高温 天气不断,这个时候最容易引发 中暑 ,预防中暑是高温天气下的首要任务,那么高温天气如何预防... [更多详细]
立秋 养生 喝什么茶?立秋是秋季的第一个 节气 ,立秋到来,天气渐渐转凉,气候虽然早晚凉爽,但仍有 秋老虎 肆虐,想要防暑,需... [更多详细]
夏季 养生 吃什么?进入夏季,天气炎热,这个时候也是养生的好时节,那么夏季养生吃什么呢?夏季养生要少 吃肉 多吃豆,不同的豆类... [更多详细]
夏季 减肥 吃什么?夏季是减肥的旺季,很多女性正为了完美的身材奋斗着,那么大家知道如何减肥轻松有效吗?要减肥就不能忽视了食物... [更多详细]
三伏天 养生 吃什么最好?三伏天出现在 小暑 和 立秋 之中,是一年中气温最高且又 潮湿 、 闷热 的日子。三伏是中原地区在一年中... [更多详细]
现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条,素食者也没有道德优越感,选择素食只是选择了... [更多详细]
凉拌鸡爪是一款营养丰富,美味可口的 美食 ,深受大众的喜欢。凉拌鸡爪营养丰富,含有蛋白质,脂肪, 碳水化合物 ,膳食纤维,胆... [更多详细]
现在正值八月, 处暑 前后,将要转入秋季,但暑气未消,人容易没有胃口,还消耗大量体液,很容易流失体内各种营养物质,尤其是无... [更多详细]
按照五脏主时来看,夏季为心所主,所以要护心阳,平静心气。在饮食调理上,要 低脂 低盐,多维生素,清淡为主。同时,还可以适当... [更多详细]
晚上躺在爱人身边,许多人会提不起性趣,有人将此归咎于年龄增长,有人认为是伴侣没了吸引力,很少会有人把它和生活中一些小事联... [更多详细]
三伏天是每年最热的一个季节,这个时候的阳光会特别的猛烈,很可能导致我们的皮肤变黑,一不小心就会晒成黑妹子,所以这个时候我... [更多详细]
到了夏天,天气炎热,紫外线强烈,我们的肌肤常常会受到各种外在环境以及内在元素的影响,然后皮肤就会变得黝黑暗黄,没有气色。... [更多详细]
世界上没有丑女人,只有懒女人。难道懒女人就注定与 减肥 无缘了吗?这种想法是不对的,大家知道吗,有很多懒人的减肥 美容 方法... [更多详细]
三伏天用 艾叶 泡脚 好吗?现在正值三伏天,天气炎热, 湿气 加重,这个时候泡脚有益于 祛湿 防 感冒 ,而艾叶也是泡脚的一个宝贝... [更多详细]
空调房里怎么防 感冒 ?白领的工作环境都是空调房,然而在空调房 久坐 不动地吹冷风容易感冒,这也是夏季感冒肆虐的原因,那么夏... [更多详细]
乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤...[详细]