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西兰花促进新陈代谢最适合冬季养生九食物六个大枣食疗方益气补虚养血安神

立秋养生喝什么茶 10款养生茶最解暑

立秋养生喝什么茶?立秋是秋季的第一个节气，立秋到来，天气渐渐转凉，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需... [更多详细]

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发布日期：2015-08-04
夏季补肾吃什么十种食物千万别错过

夏季补肾吃什么?中医认为，肾为先天之本，人年纪大了之后肾功能逐渐减退是一个自然现象。与冷天进补不同，热天进补应以平补为主... [更多详细]

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发布日期：2015-08-03
经常上网喝什么茶最好这些养生茶最有效防辐射

经常上网喝什么茶最好?许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎... [更多详细]

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发布日期：2015-08-03
夏天感冒吃什么好这些食物不妨多吃

夏天感冒吃什么好?夏季天气炎热，也是感冒的高发季节，夏季的感冒多是风热感冒，这种感冒会让人很痛苦，因为夏天本来就比较热... [更多详细]

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发布日期：2015-07-31
立秋养生吃什么这样吃祛暑清热又润燥

立秋养生吃什么? 秋老虎又要来了，进入立秋时节，天气忽冷忽热，这个时候养生既要注意祛暑清热又要注意滋阴润燥。所以，初秋... [更多详细]

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发布日期：2015-07-31
8月六种时令海鲜最肥美吃货们可别错过了

8月份正值中秋节前后，这时海鲜很受欢迎，8月份后能吃到很多便宜又肥美的海鲜，下面小编为您介绍几种八月份时令海鲜，吃货们... [更多详细]

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发布日期：2015-07-31
颈椎病怎么治疗这些食疗帮你摆脱颈椎疼痛

颈椎病怎么治疗?颈椎疼痛是罹患颈椎病的白领们最头疼的问题了，其实可以通过饮食缓解疼痛的，那么颈椎病吃什么可以缓解疼痛呢?... [更多详细]

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发布日期：2015-07-30
这7种食物吃错会有副作用洋葱吃错会加重体味

日常生活中，很多人都讲究饮食，因为饮食是养生方法之一，一些食物养生效果很多，但是我们要懂得如何食用，就像再名贵的药品也... [更多详细]

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发布日期：2015-07-30
夏季吃苦味食物最消暑教你吃好苦味大餐

中医认为，夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。那么夏季... [更多详细]

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发布日期：2015-07-30
夜宵吃什么不会胖推荐好吃又减肥的健康夜宵

长期宵夜，虽然满足了嘴馋的欲望，也会带来一些健康隐患，最直观的就是胖。因为晚上活动减少，能量难消耗，很容易堆积脂肪，没几... [更多详细]

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发布日期：2015-07-30
养生保健:十二种食物排毒很给力

经常熬夜的朋友们，体内容易沉积各种各样的毒素，容易出现皮肤变差、衰老加快等现象，严重者还可能导致一些列的疾病，如高血压、... [更多详细]

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发布日期：2015-07-29
夏季养生喝什么茶十款绿茶最消暑清热

夏季养生喝什么茶?在炎热夏季最适合喝绿茶，那么夏天适合喝什么绿茶呢?绿茶品种有很多，常见的有龙井、碧螺春、南京雨花茶等... [更多详细]

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发布日期：2015-07-28