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如何有效快速治疗落枕推荐推拿治疗法颈椎病治疗方法教你24小时颈椎保养方法

五个身体信号说明肾有问题了脚踝粗或脚肥

肾虚，恐怕是人们最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚?肾虚有哪些表现呢?这些问题是很多人... [更多详细]

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发布日期：2015-02-15
落枕了怎么办保养有方降低落枕机率

落枕了怎么办?生活中，落枕的现象比较常见，尤其是久坐的电脑族、上班族、司机等，如果坐姿不对，例如颈部过于前倾、肩膀过于... [更多详细]

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发布日期：2015-02-12
脖子落枕了怎么办三个方法最有效治疗落枕

脖子落枕了怎么办?日常生活中，脖子落枕是常发生的情况，有的时候睡上一觉醒来脖子就不能转动，一转动就疼，这就是脖子落枕了... [更多详细]

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发布日期：2015-02-12
牙垢怎么去除只需一招轻松去牙垢避免尴尬

牙垢怎么去除?刷牙是我们每天必做的事情之一，为的是清理口腔内的异物，增进牙周健康。但是，事实上我们平时刷牙并不能彻底消... [更多详细]

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发布日期：2015-02-10
晚上运动等于慢性自杀运动最佳时间是什么时候

现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去... [更多详细]

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发布日期：2015-02-09
手脚冰凉怎么调理按摩穴位+药膳+泡脚三管齐下

手脚冰凉怎么调理?手脚冰凉仿佛已经成为很多女性的通病，可是一直都没有找对方法改善这种现象。专家表示，想要改善手脚冰凉现象... [更多详细]

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发布日期：2015-02-07
落枕了怎么办六个方法拯救落枕的脖子

落枕了怎么办?冬季天气寒冷，是落枕的高发时期，当你某一天早上醒来的时候，发现自己的脖子僵硬，甚至不能转头，或者只能歪着脑... [更多详细]

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发布日期：2015-01-26
手脚冰凉怎么调理八个妙招温暖全身

手脚冰凉怎么调理?对于亚洲人来说，正常体温不到36℃就属于低体温，而且不论是男女老幼，低体温的人都在明显增加。往常说手脚冰... [更多详细]

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发布日期：2015-01-26
导致手脚冰凉的“元凶” 10大绝招让你告别冷冬

现在天气越来越冷了，很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，怎么捂都不暖和，这是为什么呢?手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理... [更多详细]

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发布日期：2015-01-25
冬季手脚冰凉是怎么回事八个小妙招有效改善

冬季手脚冰凉是怎么回事?进入冬季，很多人出现手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友，那么冬天手脚冰凉是怎么回事?下面就一起来详细... [更多详细]

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发布日期：2015-01-25
保健小常识：常做这些小动作让你醒脑一整天

日常生活中，梳头、转眼睛、嚼东西都是我们常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳... [更多详细]

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发布日期：2015-01-23
吃完橘子橘皮先别扔用橘皮泡脚功效惊人

吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头... [更多详细]

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发布日期：2015-01-22