现在有一种高大上的洗手间，人在小解之后，马上能对尿液给出一个分析报告的结果，并且能显示和打印出来，通过尿液来发现身体状况如何。马桶革命的这个发明又有什么好处呢？专家只说关注自己的尿液就是关注自己的健康，尿液是人体健康的一个晴雨表。要怎么观察自己的尿液比如尿液的颜色，正常情况下尿液会是什么颜色？是无色、淡黄色还是茶色？专家介绍肾脏是一个排污工厂，人们每天进食，然后通过肝脏消化以后，把这些代谢的产物通过肾脏排泄到体外，在正常喝水量的时候这些代谢产物在一定量的尿液里面会呈现出淡黄色。

 

    专家观点当有自限性疾病，自限性就是在过了七天自然好了的疾病，像上火或者感冒假如果有七八天的淡黄色的尿液，问题不大。但有几种茶色尿就需要注意，老是茶色尿的话，很可能是肝脏或者胆道有问题，或是肾脏、心脏，出现问题的时候就会出现茶色的尿。夜间肾脏在工作，浓缩发挥到极致，因此早起后会出现颜色深一点的尿液，只要白天尿液是淡黄色的，就没什么问题。

 

    生活当中吃些水果蔬菜或用一些药物，都会引起尿颜色的变化。哪些水果会使尿液短暂变黄？专家介绍胡萝卜含有大量含有胡萝卜，还有橙子、橘子富含维生素C也会使尿液有一过性的变黄。药物就是维C银翘片及含有大黄的一些中药或是抗结核的药物会使尿液颜色发黄。对人体也没有过大的伤害，也不用紧张。水喝的很多，尿液颜色可能就是无色的，如果喝水不多尿液发白可能提示肾功能不全。还有哪些尿液颜色表明身体有些状况？专家介绍有几种情况会有白色的尿液一种就是比较严重的感染，像泌尿系感染，年轻的女性比较常见，往往会伴有发烧；还有一种情况是肾结核，尿里全是脓还泛黄；再就是健康年轻的男性排尿的最后一段可能会有白色液体，是前列腺液。

 

    当尿液呈现酱油色的原因是什么？专家指出运动过度时，会出现叫横纹肌溶解的疾病，造成严重后果，会造成急性肾衰，肾功能以后也会有影响。在生活中，运动适量，多喝水就能避免横纹肌溶解，避免急性肾衰。专家指出当出现深黄色还有血尿这两种颜色尿液的时候要警惕，排红颜色尿同时有尿频、尿急、尿疼，往往是泌尿系感染，问题不太大。如果排尿时无痛，这样无痛血尿会更危险，有可能是泌尿系统肿瘤的信号，尿血可能是半年尿一次，不一定是持续尿血，所以出现一次无痛尿血就更要引起重视。每年做一次B超就可以有效的筛查肾脏肿瘤，早期发现可以通过微创手术很精准地把肿瘤切除，保留肾脏。鲜红色尿说明没有出很多血，而深红色尿液是在短时间出了很多血同时又没有时间排出来，已经形成了血块，说明出血量稍微偏大。肾结石或者尿路感染会出现红色尿液，因此需要及时观察尿液颜色。另外，预防肾结石，平时要多喝水。