伸出手，摊开手掌，从食指和中指间往下画一条线，再从无名指和小指间往下画一条线，两条线之间的区域就是中医手诊对应的中焦部位。正常情况下，这个区域应该是健康的淡红色，如果发现手掌中焦偏黄发青，这说明已经属于脾胃虚弱或虚寒的人群了，如果中焦出现青筋或瘀斑，甚至突起的结节，则可能出现消化系统的肿瘤。从手诊、面诊和舌诊上还能看出哪些脾胃疾患的早期信号呢？

 

    脾胃不好有什么样的表现呢？专家介绍，脾胃虚弱或虚寒的人群在舌诊上的特点是：舌体胖大、水滑、有齿痕，感觉舌头在嘴里放不下，同时口水非常多，还伴有瘀斑。同时这类人群在面诊上的特点是：高颧骨、锥子脸，两颊凹陷、瘦削、甚至出现嘬腮，面色青黄。如果出现了这样的舌象和面象，一定要引起警惕，开始关注脾胃的调补。

 

    脾胃要怎么来调补？专家推荐，脾胃虚弱或虚寒的人群可以用临江盛产的道地药材——红景天。红景天在《神农本草经》里就被列为上品，它有人参和黄芪补气的功效，却没有上火的困扰，对脾胃气血不足、腰酸乏力、心脏功能不好的人群有非常好的调理作用。建议症状较重的人，可以用红景天磨粉装胶囊，每日三克，约六粒胶囊服用；症状较轻的人可以用红景天10克煮水，搭配红枣、枸杞、百合代茶饮。

 

    脾胃虚弱进一步发展会怎么样？专家介绍，脾胃虚弱发展严重，就会演变为脾胃湿热，甚至发展为热毒，发生消化系统肿瘤风险更大。脾胃湿热在舌象上表现明显，主要为苔黄腻、上火；在面象上的表现为颜面水肿、爱出油、易出痤疮；如果舌象和面象已经属于脾胃湿热，建议进一步关注手上的变化，一旦出现鲜红的斑点，说明可能有消化道出血的危险，应该忌食辛辣、酒等食物。

 

    脾胃湿热要如何调理？专家表示，脾胃湿热甚至有热毒的人群，可以用临江的另一味道地药材——平贝母。贝母苦寒却不伤胃，按照产地不同，有平贝母、浙贝母、川贝母几种，平贝母和川贝母的药性有点相似，能养阴润肺、清热，止咳化痰。浙贝母是祛痰降气，消各种各样的瘰疠结核。因此脾胃脾热，用平贝母和川贝母更合适。贝母在平时也可打成粉去吃，用大概3-6克就够了。

 

    专家分析，如果有良性肿瘤，或者胃肠道的恶性肿瘤，或肝囊肿、肾囊肿的话，为了治疗效果，建议煮水喝，相对煮水效果可能更强一些。喝一个月左右，再磨成粉做成胶囊，一天3克。治疗量需要冲击一下，把它控制住，比如烧心、热、痛，有时又怕凉，建议严重的时候，一天用10克来煮水喝，可代茶来喝，贝母煮软以后也可以一起嚼着吃下去。一个月后如果症状缓解了，可以装成胶囊，一次3克，一天两次。如果再过一个月症状又好一些了，可以一天3克，逐渐有一个减量的过程。预防脾胃湿热的话，可以用浙贝母，一天3克来服用。